认识我们的免疫系统
免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。例如：红细胞的寿命只有120天，之后就会死去变成垃圾，这些垃圾就需要自身免疫系统把它清除。
第二大功能，就是抵御疾病。强大的免疫系统保护机体免受感染的侵害，这与我国传统医学“正气存内，邪不可干”的古训是一致的。科学家认为，免疫功能是获得健康的一把钥匙。病毒、细菌、灰尘、寄生虫、霉菌毒素等侵入机体，如果机体抵抗能力强，它就没办法继续繁殖。
免疫系统包括以下几个最重要器官：
骨髓生产各类血细胞。从骨髓产生的细胞，会被送到胸腺。
胸腺就像一个训练营，幼龄时期，没有训练出足够的军队，所以很容易胸腺肿大；当慢慢长大、训练出一批“军人”后，胸腺会慢慢萎缩，但其功能还存在。
脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，是机体细胞免疫和体液免疫的中心。当机体注射疫苗后，脾脏会稍微肿大，这是自然现象，它是在最大限度地生成武器来抵御外来敌人。
淋巴就像一个过滤器，将所有的敌人集中起来，然后免疫细胞就会将其消灭。
盲肠是免疫系统很重要的一部分，抵抗下腹部各种各样的感染。
从微观角度讲，自身免疫系统就像一个军队，里面有空军、海军、陆军各类军人，一旦有敌人侵入机体，就会将其消灭掉。
机体的三道防线
美国医学研究机构得到一个统一的结论，
机体99％的疾病都和免疫系统失调有关。 在当下疫病、霉菌、混感多发的养殖大环境下，免疫系统遭到不同程度的破坏，所以机体的免疫力70%处于低下和相对低下状态。
